21 Th2, 2024

Stress là gì? 5 cách xả stress đơn giản và hiệu quả

Cuộc sống hiện đại, đời sống con người được cải thiện, điều này cũng đồng nghĩa với việc chúng ta phải đối mặt với nhiều áp lực, lo toan trong công việc, gia đình… Đó được coi là nguyên nhân chính làm gia tăng tỉ lệ người mắc bệnh stress. Vậy stress là gì? Những […]

17 mins read